Yin Yoga

Yin yoga concentrates on holding and breathing through floor-based poses, allowing you the time and space to clear your mind and stretch your body, Cậu biết , mau nói đi. The 54 meditative poses and 20 targeted sequences will help you attain a sense of mindfulness and physical well-being, making it the perfect complement to a busy, active yang lifestyle and bringing you back into balance. hãy nhìn nhận sự việc một cách đúng đắn..

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành, Nó thật là bổ ích!. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, ... Nhanh lên.

In today's fast-paced world it's easy to lose the balance in our lives and the connection with our bodies, Điều này tệ quá!. Yin Yoga offers a remedy to the stress and hustle of everyday life, Điều này tệ quá!. As yin balances yang in Taoist philosophies, so the slower yin-style yoga offers an alternative to the faster, more active forms of yoga such as ashtanga. Vui quá nhỉ!.

The only book that gives you a mindful guide to yoga to help future-proof your body, Cũng hợp lý. Avoid putting stress on your joints and heart with this slower yoga style. Thấy chưa?Tôi đã nói rồi!.